『miakari yoga room（ミアカリ・ヨガ・ルーム）』は、福井市の住宅街にある小さなヨガ教室です。
『miakari yoga room』 は、
福井市の住宅街にある小さなヨガ教室です。
わたし自身、ヨガを学び、気付かされたことがありました。
それは「わたしはわたしのままでいい」ということ。
がんばりすぎていた自分に気付き、力を抜くということを教えてくれたのがヨガでした。
わたしたちは無意識のうちに何かと比べ、幸せを探しに外へ外へと意識を向けています。外側へ向く意識だけではなく、内側の意識を結ぶことで、心と身体が結び付き、ふと気持ちもかるくなる……だれかと比べるのではなく、自分を受けいれることで幸せな日々が送れるのだと私は想っています。
そんな体と心の休息を感じていただけるヨガ教室を始めました。
ダイエット、運動不足、ストレス解消、リフレッシュetc……きっかけは何でも大丈夫。
一人ひとりに寄り添い、ブロックやベルトを使い、体に合わせて無理のないポーズから進めていきます。
まずは身体へ意識を向けることから始めてみましょう。
| 初回 | 2,000円 |
| ドロップイン 1回 | 2,500円 |
| チケット 4回 | 8,800円 有効期限：3ヶ月 （月1～2回ペースの方向け） |
| チケット 8回 | 16,000円 有効期限：3ヶ月 （月2～3回ペースの方向け） |
| マンスリー4回 | 7,000円 有効期限：1か月 （週1ペースの方向け） |
| フリーパス | 10,000円 有効期限：1か月 （週2以上の方向け） |
| プライベート レッスン |
60分 7,000円 |
| セミプライベート レッスン |
60分 お1人 3,500円 |
| 出張ヨガ | 60分〜 （詳しくはお問合せ下さい） |
＊全ての料金に中高生の学生割引があります。
チケットについて
＊チケットをお忘れの場合は現金（ドロップイン価格）でのお支払いとなりますので、必ずご持参下さい。
＊紛失したチケットの再発行、チケットの払い戻しはお断りさせて頂きます。
＊期限切れのチケットは新しいチケットをご購入いただく事で、新しいチケットの有効期限内でご使用頂けます。
クラス受講の際の注意事項
＊完全予約制となっております。少人数制となっておりますので、キャンセルは早めに（出来れば前日まで）お願いします。
＊ドアオープンは10分前です。
＊身体的に何か問題、怪我などある場合は必ず事前にお知らせ下さい。
＊携帯電話はマナーモードにして下さい。
＊ご家族のみ男性もご参加いただけます。
＊開催内容が変更する場合がございます。詳しくは「スケジュール」にてご確認下さい。
持ち物・服装
＊マットをお持ちの方はご持参下さい。無料レンタルマットもあります。
＊動きやすい服装でご参加下さい。
＊教室内では香水や香りの強い化粧品、頭髪剤はお控え下さい。
＊赤ちゃん連れのクラスでお持ち頂くオモチャは、柔らかい素材のものでお願いします。
